現役インストラクターも癒やされに通う、「わかりやすさ」が定評のヨガスクール｜全米ヨガアライアンス認定校 OFF THE MAT

姫路を拠点に活動して16年目のオフザマット。幅広い年齢層の生徒が集うヨガスクールだ。

「マットのない日常にこそヨガの気づきを」と願い、自分らしく健やかな日々を送りたいヨギーニを支える。

教室は、姫路花北、香寺含む全5エリアで開催。中でも野里教室は、四季折々の風景を臨みながらのレッスンが評判だ。

親しみやすいインストラクターが揃い、初心者でも気兼ねなく癒やしの時間を過ごせる。

また「全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター養成コース」は4月開講、資格取得を目指す人は要チェックだ。少人数制で週に一度1年かけてじっくりと学べるのが特徴。随時説明会を開催、詳細は連絡を。

雲松寺（うんしょうじ）の四季折々の風景が広がる開放感抜群のスタジオ。最高のロケーションだ。

おのずと集中力アップする空間で学びの時間を。

夜は優美な桜のライトアップにうっとり。

夏は新緑、秋は紅葉に見守られて。

プロップス（ボルスターなどヨガの専門用具）は、正しい姿勢を作るのを補助する頼れる存在。

大きな棚がある更衣室で着替えもラクラク。

クラス選びや体験レッスンは気軽に相談を。

各クラス担当インストラクターよりメッセージ