脊椎ストレッチウォーキング

年齢を重ねても元気に動ける身体づくりのため、足首、膝、股関節などの可動域を守り、筋力の低下を防ぐことのできる立ち方、歩き方を学びます。定員30名。事前申込要(必要事項を記入し、FAXまたはメールにて受付)※詳細はHP。3月14日(土)必着。

イベント概要

場所	播磨中央公園「四季の庭サービスセンター」(ばら園内)
住所	加東市下滝野1275-8
時間	10:00～12:00（受付は9:30～)
料金	参加無料
駐車場	あり(無料 約1,000台 第5駐車場が便利)
備考	小雨決行
お問合せ先	播磨中央公園管理事務所 TEL:0795-48-5289