1/6(土)10:00-11:30シヴァナンダ　12:00-13:10ヨガ棒で姿勢改善　18:00-20:00シヴァナンダ　

7(日)10:00-11:30シヴァナンダ　12:00-13:10肩甲骨ヨガ 14:00-15:10ハンモック 18:00-19:30シヴァナンダ　

8(月)11:00-11:30シヴァナンダ　12:00-13:10 ハンモックFun1 14:00-16:00シヴァナンダチャレンジ

・・・・・その他日程はメニュー＞スケジュールをご覧ください。